Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe
Giá gốc:
700.000
đ
Giảm giá:
79%
Giá bán:
149.000
đ
Mã Khóa Học:
USK65
Sở Hữu Khóa
Học :
Trọn Đời
Đơn hàng được xác nhận tự động. Nhận
khoá học qua Drive trong 30s khi
thanh
toán thành công!
Admin Support Zalo 24/7 Hà Thanh Hoài - 0888
999 857
-
(1654 Đã Mua)
Giới Thiệu Khóa Học
Link tìm hiểu khóa học: https://unica.vn/yoga-khi-cong-chua-benh-khop-va-cot-song
Vấn đề của khách hàng
Trong thời buổi kinh tế hiện đại với công việc bận rộn, với những bữa tiệc ăn uống tràn lan thì Yoga khí công đặc biệt hiệu quả cho quá trình đào thải độc tố, giải tỏa căng thẳng. Đặc biệt, yoga khí công còn giúp phòng ngừa hỗ trợ chữa bệnh: cao huyết áp, tiểu đường, đau nhức mỏi cơ khớp, thoái hóa cột sống, các bệnh về gan (gan nhiễm mỡ, suy giảm chức năng gan do độc tố có trong thức ăn, rượu thuốc lá, ô nhiễm môi trường).
Không những thế, các bài tập Yoga khí công giúp kích thích tuần hoàn máu, làm khỏe thận và tăng hàm lượng oxy đến các cơ quan quan trọng trong cơ thể. Yoga khí công giúp tự chữa lành bệnh tật và mang đến bạn sự trẻ trung của cơ thể.
Nội dung khoá học Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe
Khóa học Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe được giảng dạy bởi đại sứ Yoga Việt Nam: Nguyễn Hiếu Yoga, với những bài tập Yoga hết sức cơ bản, giúp bạn dễ dàng luyện tập một cách an toàn và hiệu quả.
Theo nghiên cứu, việc tập luyện yoga đã giúp cho bệnh nhân mắc những bệnh giảm đau cơ khớp, làm săn chắc các cơ và phục hồi các cơ xương khớp một cách nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên ngoài việc tập Yoga thì người bệnh nên kết hợp thêm chế độ ăn uống hợp lý để giúp cho quá trình luyện tập đạt hiệu quả tối ưu.
Khóa học Yoga cùng cô Nguyễn Hiếu đặc biệt dành cho những người đi làm, không có nhiều thời gian luyện tập thể dục thể thao cũng như thời gian tham gia các khóa học offline.
Đăng ký ngay để tham gia khoá học Yoga khí công chữa bệnh khớp và cột sống phục hồi sức khỏe và cùng trải nghiệm huấn luyện viên Nguyễn Hiếu nhé!
Nguồn Unica
Chi Tiết Khóa Học
Phần 1: Tổng quan
Bài 1 : Dặn dò trước khi tập
00:50:51
Bài 2 : Hướng dẫn của bác sĩ
00:14:08
Phần 2: Các bài tập
Bài 3 : Bài tập khí phục hồi xương khớp
00:43:37
Bài 4 : Bài tập làm khỏe khớp
Bài 5 : Phục hồi mô sụn và làm khỏe khớp - P1
00:39:17
Bài 6 : Phục hồi mô sụn và đàn hồi cột sống - P2
00:41:16
Bài 7 : Bài tập tự chữa lành cột sống và làm khỏe khớp
00:21:46
Bài 8 : Nuôi dưỡng xương khớp và làm săn cơ
00:36:28
Bài 9 : Dẫn khí nuôi xương khớp và làm săn cơ - P1
00:32:02
Bài 10 : Dẫn khí nuôi xương khớp và lằm săn cơ - P2
00:40:12
Phần 3: Tổng kết
Bài 12 : Tổng kết
