Bạn có biết:

Cuộc sống luôn luôn là sự cân bằng giữa âm và dương, giữa nóng và lạnh, giữa hưng phấn và ức chế, giữa vui và buồn. Kể trong các mối quan hệ xã hồi sự cân bằng trong tư tưởng tình cảm cũng giúp chúng ta đứng vững và vượt qua những khó khăn thử thách để vững tin bước tiếp. Đánh mất sự cân bằng, sẽ luôn khiến ta chao đảo, dễ bị lay chuyển, thiếu sự tự tin, dễ bỏ cuộc, hoặc tham lam quá độ. Việc cân bằng hơi thở giúp ta điều khiển thế giới bên trong và bên ngoài cơ thể, để ta không đánh mất bản thân. Tất cả những điều này ta sẽ học được khi ta biết cách quan sát và lắng nghe hơi thở.  

Chỉ cần đặt tay lên tim, và cảm nhận nhịp đập của trái tim, bạn cũng sẽ thấy sự kì diệu của hơi thở là như thế nào. Không hơi thở sẽ không có nhịp đập của trái tim, và cũng không có sự sống và sự hiện diện của bạn trên cuộc đời này. Hãy tập quan sát hơi thở, lắng nghe cơ thể, và điều tiết sự cân bằng, dần dần bạn sẽ học được rất nhiều điều trong cuộc sống này.

Tuy nhiên:

Có rất nhiều người không biết luyện tập thở, luyện tập khí công để chữa bệnh dẫn đến sai cách, bệnh không khỏi lại thêm bệnh mới.

Chính vì thế, khóa học "Bí quyết tập Âm Dương Khí Công điều khí chữa bệnh" của giảng viên Vũ Văn Hội sẽ giúp bạn biết cách thở đường Âm dễ dàng. Cách thở này đem đến cho bạn sức mạnh nội tại vốn có, rèn luyện ý chí và tinh thần của bản thân, để chậm lại, để bền vững hơn, để thấu hiểu hơn.

Khóa này cũng cung cấp cho bạn bí quyết đi tìm tỷ lệ vàng; tức số lượng phù hợp của đường dương và đường âm trong một buổi tập để đạt được trạng thái cân bằng trong cơ thể từ đó nâng cao sự dẻo dai và sự nhạy bén của tinh thần. Khi âm dương cân bằng thì cơ thể khỏe mạnh và ngược lại mọi bệnh tật đều sinh ra khi cơ thể mất cân bằng.

Ngoài ra ở phần này sẽ cống hiến cho bạn một kỹ thuật mà nhiều người mong chờ cũng là đỉnh cao của Âm Dương Khí Công là điều khí. Cách thức quán tưởng, vận khí để bảo vệ cơ thể chống lại các tác nhân có hại, giảm đau, khắc phục trục trặc bất ổn ở toàn thân.

- Nguồn : Unica